Work-Life-Balance - Alle Beiträge zu diesem Schlagwort auf www.soft-skills.com
Leseprobe aus dem Buch "Soft Skills für Young Professionals" - hier aus Kapitel / Abschnitt: 2.5.2 Stressbewältigung
«Stress ist ein ganzkörperlicher Zustand der Spannung. Der Zustand besteht nach dem kanadischen Stressforscher Hans Selye aus drei Phasen: Der Alarmreaktion, der Widerstandsphase und der Phase der Erschöpfung. In der Alarmphase erkennt der Körper die ...» Buchtipp: Wenn du es eilig hast, gehe langsam (Lothar J. Seiwert)
Ein Klassiker zum Thema Zeitmanagement in Deutschland, um nicht zu sagen, „eine Legende“. Wir haben in unserem Buchregal noch eine Ausgabe von „Wenn du es eilig hast, gehe langsam“ aus dem Jahr 2000 (und auch …